Manifest

15-20% af alle kvinder og 3-5% af mænd har været udsat for seksuelle overgreb på et eller andet tidspunkt i deres liv.

Seksuelle overgreb er en voldsom og traumatisk oplevelse, som for en lang række mennesker resulterer i livslange mén, de kaldes senfølger.

Disse senfølger sætter særligt dybe spor, da skaden ofte er påført af et menneske, som man har en nær kontakt til.

At være udsat for et overgreb af en nærtstående person i sit liv, er ikke alene et voldsomt tillidsbrud, men også en voldsom tung byrde at bære rundt på.

Det er også en ensom byrde, for med den krænkende oplevelse følger en hel del belastende og opslidende tanker og følelser som skam, skyld, nægtelse, mindreværd, ensomhed, vrede – samt i mange tilfælde dyb depression og angst.

Senfølger kan forekomme umiddelbart efter hændelsen, men også opstå̊ langt senere i livet, hvor personen pludselig oplever at skulle forholde sig til følelser, som gør det svært at navigere efter sit moralske og rationelle kompas, som vedkommende hidtil har navigeret efter.

Med den tunge arv af skyld og skam, bliver det derfor ofte nemmere at tie end at tale, og dermed forblive i sine følelsers vold, alt imens frustrationerne og ulykkeligheden bliver mere og mere fasttømret, for til sidst at manifestere sig til en konstant iboende følelse.

Det vil jeg gerne lave om på!

Jeg vil gerne hjælpe med at finjustere dit livskompas til nemmere at kunne navigere i hverdagen og livet igen. Jeg vil hjælpe til at du kan begynde at leve, og ikke kun overleve.

Det er tid til at turde nedbryde tabu og tavshed.

Tid til at turde skabe tryghed efter traumet. Tid til at turde låse op, så du kan lukke ud. Tid til at turde gøre op med fortiden, og turde tro på fremtiden. Tid til at turde italesætte de svære tanker og følelser. Til at turde tale skyld og skam i stykker. Til at turde tro på, at der er mange andre end dig, der har det på præcis samme måde, og til at turde tro på, at lyset og lysten til livet, vender tilbage igen.

Det er tid til at bryde tavsheden. Det er tid til at turde.